おやすみなさい

なんかモメごとしていた日曜日。
ちょっとお疲れモードです。

今日は二つのミスをおかしました。

一つは朝ごはんのセレクト。
基本的にはご飯か麺を食べているほうが調子はいいみたい。
パンは、主菜をどうするか決定打がなくて不慣れです。
それに、なぜか食べる量がぐっと減ります。
トースト一枚しか食べてないのに、「もういらない」って思うのです。
こまってます。
たぶん、甘いものや塩辛いものなど、もっと食欲を刺激できれば
もう少し量を食べられるのでしょうが、脂がこわくて踏み切れません。
私は腹持ち重視なのです。

もう一つは昼食のタイミング。
たぶん、主人の一食目(朝昼兼用)と同じタイミングで食べておけば
その後の外出でスムーズに消費されて快調だったのでしょう。
それと、パン食のことを意識しすぎてご飯ものを探すあまり
時間がさらに遅れたのは良くなかったです。
うどんで良い、ベストよりベター、と早期に決められれば
また違った展開があったと思われます。

いらいらモードな一日でした。
だんな様ごめんなさい。

今日は反省点ばかりです。もう寝ましょう。
明日のよるは外食の予定です。
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by karadanokoe | 2005-10-02 22:34 | きょうの状態
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