07/31かじき鮪バター醤油ソテー

一つ前の土曜日の夕食。
奮起してしっかり作りました。
夏は、ぐったり怠けたい自分と体調管理を案じる自分が
せめぎ合っています。
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・十六穀米
・かじきまぐろバター醤油ソテー
・お味噌汁
・冷やしトマト
・里芋にっころがし(お惣菜)
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by karadanokoe | 2010-08-08 14:15 | 自炊
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