人気ブログランキング | 話題のタグを見る

01/31歩いたぞ

このごろ万歩計の数字が五桁にとどきません。
ずっと気になっていました。たぶん、寒いから非番の日には歩数が伸びないんだよね。
暖かい時期には歩くのが楽しくて歩数ものびるのに、
寒い時期は体が温まるまで時間がかかるのです。

今日はがんばってみました。
せっかく出勤してるんだし。
12,535歩
退勤時に七千歩強だったから、そのあとがんばったことになります。
スーパーとコンビニでかせぎました。
by karadanokoe | 2006-01-31 21:43 | お散歩・運動
<< 01/31質素な?夕食 01/31質素な昼食 >>