03/22まあまあ

仕事がありません。
ほとんど社内失業です。いちおう考えつく対策は講じておりますが、効果はまだわかりません。
仕事面ではすっきりしないけれど健康だから、まずその点に感謝しています。

ちゃんと眠れるようになりました。
母とごはんをして安心したのかも。ストレス解消になったみたいです。
もう三月後半だけど、まだ寒い日もあるから
体を動かしつつ睡眠の質を重視したいと思います。

いまは体調維持・体力増進につとめるのが良いみたいです。
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by karadanokoe | 2006-03-22 21:59 | きょうの状態
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