こんばんは。
昨夜は23時に布団に入ったのですが、空腹で寝付けず 眠りも浅かったようです。 07時に自然に目覚めました、もちろん空腹で。 朝食は08時から軽めに納豆ごはん、この連休は胚芽米だけの炊き方で 太ったような気がしています。 なんとなく体をしぼりたい気分だったので、15穀も復活させました。 これで太らない状態をキープできるかしら。 ・だんな様の特製やきそば 気に障るようなことを発言してしまい、ランチ時間がずれこみました。 14時くらいのお食事。 だんな様の手料理を昨日からずっと楽しみにしていて、そのために 朝食も少なめにしておいたので とってもおいしかったです。 にら・キャベツ・人参・ピーマンと豚肉で、しっかり野菜を食べられました。 だんな様、おいしいお料理をありがとう。
by karadanokoe
| 2006-05-01 21:56
| いとしの
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