10/13凝り、だと思う

腰が痛いです。
腰のツボである、アキレス腱の上端に置き鍼をしているけれど、効果は薄いです。
肩甲骨の下といい、背骨沿いといい、とにかく左半身が痛いの。

ようするに凝りなんですけどね。
非番だった昨日(木曜日)のうちにマッサージを受けなかったことを、わりと真剣に後悔しています。
土曜日は鍼灸治療だし、ケチろうと思ってしまったのが良くなかったみたい。
このところ凝りがひどくて、鍼灸一回+マッサージ一回/週くらいがいいみたい。
思っててもできてないんですけどね。

うむむ、疲れてます。
[PR]
by karadanokoe | 2006-10-13 21:11 | きょうの状態
<< 10/14朝食(写真なし) 10/13「ごはん」に合うもの >>