05/08野菜が足りてない

二日連続勤務をやっと終えることが出来ました。
いつもと同じようなものなのですが、連休明けでリズムを忘れてたので
いつもよりずっとキツく感じました。

浮腫みは昨日よりましになりました。
でもまだまだ自分の体のイメージと離れています。
おもいきってマッサージに行こうかしら。

それから明日は野菜をたっぷり摂りたいです。
お腹まわりが気になります、要するに便秘なのかな。

家事で疲れ果てないように、明日はとにかく自分を休ませるのが課題。
ちなみに明日は病院にいく日です。
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by karadanokoe | 2008-05-08 23:44 | きょうの状態
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