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11/19おちついた

やっと体が軽くなりました。
昨日の鍼灸治療の効果です。
ほんとに一キロくらい軽くなった感じ。

けさは43.2キロに戻りました。

引き続きたっぷり飲むようにしています。
冷たいものだと体にこたえるので、おもに紅茶。
ミルクティーにするとカロリーがはねあがるので、それはごほうびとして、
いまは何もいれずに飲んでいます。
緑茶みたいな飲み方。

やっと落ちつきました。
ほんとに良かったです。
by karadanokoe | 2006-11-19 12:28 | 水分
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