12/07驚きのむくみ

朝食前にはかった体重と、朝食後一時間くらいしてからの体重、
前者のほうが多かったのです。
なぜか、水分を含んでいたから。

寒くなって退社がおちているし、そもそも水分を摂らなくなっているので
水分代謝がよくありません。
利尿剤ものんでいるけど、昨夜はあんまり効かなかったのかな。

朝イチの体重には驚きましたが、その後は安心しています。
一キロ近く違うのは困りますよね。
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by karadanokoe | 2006-12-07 15:07 | 水分
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